Author Archives: Redaktion

Brot ist vielen Menschen wohl eher als Grundnahrungsmittel bekannt, doch kann das aus Teig gebackene Lebensmittel auch beim Abnehmen helfen. Die Brotdiät setzt auf leckere Gerichte, die Brot und Brötchen als Grundlage haben. Der Belag steht bei dieser Diät jedoch

Die Ingwerwurzel ist als vor allem als Heilmittel und Gewürz bekannt und bewährt. Frischer Ingwertee ist rasch selbst zubereitet und abgepackten Teebeuteln vorzuziehen. Sie benötigen dazu im Prinzip nur frischen Ingwer und heißes Wasser. Manche Liebhaber veredeln ihren selbstgemachten Tee