Ein erhöhter Cholesterinspiegel zählt zu den Erkrankungen der Fettstoffwechselstörungen und kann verantwortlich sein für einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall, Thrombosen und für eine Arterienverkalkung. Von einem erhöhten Wert spricht man ab 200 bis 250 Gramm pro Mol. Es gibt zwei Formen

Jetzt im Frühling schauen viele Menschen wieder kritisch in den Spiegel und sagen sich, etwas weniger Gewicht wäre schön für die leichte Sommergarderobe und Badekleidung. Trotzdem wäre es falsch, mit einer ungesunden Crash-Diät oder Zuhilfenahme oft nicht ungefährlicher Mittelchen, die

Der Crosstrainer gehört wie auch die Laufbänder und die Rudergeräte zu den besten Geräten, die am effektivsten sind zum Abnehmen. Mit dem Crosstrainer wird die Ausdauer verbessert und der Fettabbau. Des Weiteren verhelfen sie zu einer allgemeinen Fitness, Kräftigung und

Bei den vielen guten Vorsätzen für das neue Jahr gehört auch ganz bestimmt fast immer auch das Abnehmen dazu. Doch leider halten diese guten Vorsätze im neuen Jahr meist aufgrund der fehlenden Motivation nicht lange an und man fällt schnell

Mit Bewegung und bewusstem Essen gesund abnehmen Wer sich nicht bewegt, spart Kalorien. Leider nicht dort, wo Kalorien gespart werden müssen, wenn man abnehmen will. Wer Gewicht reduzieren soll, muss sich bewegen. Oft helfen kleine Veränderungen. Niemand muss für mehr

Leider ist es für viele Menschen mit einem zu hohen Body Mass Index (BMI) schwer abzunehmen. Immer und immer wieder scheitern Sie an Ihren zahlreichen und ungesunden Diäten durch den nichtgewünschten Jojo – Effekt! Gelockt werden Sie durch unreale Versprechen